Trainingsplan Fitness

Die Übersicht der Trainingsorte finden Sie unten.

Bitte beachten Sie aktuelle Terminänderungen.

Montag

17:30-18:30 Uhr Yoga meets Pilates Textorbad
18:30-19:30 Uhr Bodyfitness Vereinshalle
19:30-21:00 Uhr Rückenfit mit FLEXI-BAR® und Stretch WSG Vereinshalle
20:30-21:45 Uhr Yoga für den Rücken WSG Holbeinschule

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Dienstag

17:30-18:30 Uhr Stretching mit WS-Gymnastik Vereinshalle
19:00-21:00 Uhr Capoeira Fortgeschrittene Vereinslokal
19:00-20:00 Uhr Body Complete Südbahnhof
20:00-21:00 Uhr Bodystyling Südbahnhof
20:30-22:00 Uhr Indiaca Vereinshalle

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Mittwoch

16:00-18:00 Uhr Fit ab 50 Vereinshalle
18:00-19:00 Uhr Rückenfitness plus Bodystyling MEDIPARG
19:00-20:00 Uhr Pilates für Einsteiger MEDIPARG
19:30-20:30 Uhr Mixed Gymnastik Sporthalle Süd

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Donnerstag

18:30-20:00 Uhr Skigymnastik & Step Vereinshalle
19:00-21:00 Uhr Capoeira Südbahnhof
20:00-21:00 Uhr Rückenpower mit Theraband WSG Vereinshalle

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Samstag

10:00-11:00 Uhr Mixed Gymnastik und BBP Vereinshalle
11:00-12:30 Uhr Hatha Flow Yoga Vereinshalle
19:30-21:00 Uhr Trampolin Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene Vereinshalle

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Sonntag

18:00-19:00 Uhr Capoeira (Jam-Session) Vereinslokal
19:00-21:00 Uhr Capoeira Vereinshalle

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Übersicht der Trainingsorte



TSV Vereinshalle
TSV Vereinslokal
Walter-Kolb-Straße 19
Sachsenhausen
Holbeinschule Textorstraße 111
Sachsenhausen
Von Oppenheimer Landstraße über den Schulhof zur Sporthalle
MEDIPARG Schifferstraße 59
Sachsenhausen
im 3. OG
Saalbau Südbahnhof Hedderichstraße 51
großer Saal im 2. Stock
Eingang innen neben McDonalds
Sporthalle Süd Willemerstraße 12
Sachsenhausen
Textorbad
Gymnastikraum
Textorstraße 42
nähe Südbahnhof

Der Traingsplan: Wir bieten ihnen sportliche Betätigung - die ganze Woche über und viel günstiger als im Fitness-Studio! TSV Sachsenhausen 1857 (Turn- und Sportvereinigung Sachsenhausen 1857)
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